terça-feira, 7 de abril de 2015

Dia Mundial da Saúde


Gente, hoje é dia Mundial da Saúde, e saúde não é só ter um corpo em forma, zero de gordura, e massa magra, mas segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde) é também manter um estado de bem-estar mais amplo, que envolve o aspecto físico, mental e social da pessoa. 

Ou seja, é extremamente fundamental encontramos prazeres na vida. Mesmo os pequenos prazeres. E no meu entender, pequenos prazeres nos deixam cada vez mais saudáveis. 

Ah, quantos sorrisos abrimos quando estamos com nossos amigos? Quantas viagens fazemos quando lemos um bom livro? E é indescritível a sensação de bem estar que temos quando fazemos uma atividade que gostamos, não é mesmo? Seja ela uma dança, uma atividade física como musculação ou uma funcional na praia. 

Seja lá qual atividade você escolher, manter o corpo e a mente em perfeito estado de funcionamento, e em harmonia, é uma forma de se ter saúde, pois trazem disposição e vitalidade.

A vida é curta demais minha gente, e essa data foi criada para alertar a população sobre os problemas de saúde pública, das responsabilidades dos governantes em manter políticas que promovam a saúde, além de reforçar que saúde é um direito de todos.

Assim, resolvemos fazer esse post bem diferente do habitual, mas tudo a ver com nossa proposta, afinal pregamos a saúde total do corpo, seja pele, cabelos, mente, enfim, o corpo em geral, com a finalidade de também alertar nossos leitores que o fundamental é ser FELIZ! 

E que as vezes essa felicidade está em pequeninos momentos, e muitas das vezes é lá, nesses momentos ínfimos que encontramos o melhor de todos os prazeres. Saúde pra todos nós !!

Beijos,
Unhas&Bocas
Adriana e Cláudia

Texto: U&B
Imagens Complementares: Google Imagem


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16 comentários :

  1. Respostas
    1. Bem legal né Pathy?
      Beijos U&B
      Cláudia e Adriana

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  2. Vamos nos cuidar afinal sdd é o que mais precisamos.

    bjokas =)

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    1. Exatamente Bell, saúde sempre!
      Beijos U&B
      Cláudia e Adriana

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  3. Ai que lindo seu post! Amei amei ameeei <3

    http://luacardozo.blogspot.com.br/

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    1. Que bom Lua, ficamos muito felizes que tenha gostado e aproveitado nosso post.
      Beijos U&B
      Cláudia e Adriana

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  4. Respostas
    1. Obrigada Nequéren, que bom que gostou de nossa dica.
      Beijos U&B
      Cláudia e Adriana

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  5. adorei o post! e concordo temos que procurar por coisas que nos fazem bem (:

    www.blogamorarosa.com

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    1. Sempre Graziela, a saúde sempre em primeiro lugar, afinal sem ela nada conseguimos fazer.
      Beijos U&B
      Cláudia e Adriana

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  6. Adorei o post. Super importante parar um pouco e ler isso!

    www.karenbartolomeu.com

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    1. Karen que bom que gostou de nossa dica e é muito importante sempre termos um tempo para cuidar de nossa saúde. Obrigada pelo carinho.
      Beijos U&B
      Cláudia e Adriana

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  7. Legal! Eu sempre cuido da minha saúde. Tento ter uma alimentação saudável e fazer exercícios. Faço pilates e isso me traz uma qualidade de vida enorme, além é claro de me preservar em vários momentos do estresse. Sempre penso em como certas atividades podem ser menos cansativas e desgastantes. =)

    patricinharocheda.com

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    1. Patricia é isto ai, o importante é não deixar nem o corpo nem a mente parados, saúde sempre em primeiro lugar.
      Beijos U&B
      Cláudia e Adriana

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  8. Respostas
    1. Obrigada Paty.
      Beijos U&B
      Cláudia e Adriana

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Beijos U&B
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