Vitaminas, sais minerais, cálcio, nossas
unhas também por esses nutrientes e alguns alimentos são ricos nessas
vitaminas, mas nem sempre comemos os alimentos certos, ou nem sempre nosso
organismo absorve a quantidade suficiente para armazenarmos energia boa...
...e aí o resultado são unhas
esbranquiçadas, fracas, que não crescem saudáveis, e é onde entra os produtos
que podem ajudar a suprir a falta de vitaminas no corpo.
Alguns desses produtos são conhecidos
como nutricosmeticos, que são cápsulas onde concentram uma ou mais vitamina, e
aumentam a presença de nutrientes tão necessários ao nosso organismo, além é
claro da alimentação saudável e da pratica de exercícios regularmente.
“O uso desses produtos, que são considerados alimentos funcionais, é
bem interessante. Eles funcionam como um complemento diário, fazendo uma
manutenção das células”, explica a dermatologista Daniela
Landim, especialista em medicina estética.
As cápsulas podem ser usadas diariamente,
mas a dosagem vai depender de cada componente e por quanto tempo ele atua no
organismo. Os nutricosméticos costumam mostrar seus efeitos depois de cerca de
30 dias de uso. É bom lembrar, que todo e qualquer medicamento deve ser
consumido mediante orientação médica, mesmo os que chamamos de inofensivos.
Beijos,
Unhas&Bocas
Por Adri e Claudinha
Adorei a dica, minhas unhas são muito fracas mesmo.
ResponderExcluirTem post novo: guriabesta.blogspot.com
Instagram: @Clara_PMaia
Então vamos cuidar delas não é mesmo ??
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Eu to tomando iodo e vitamina D, nem por questões estéticas não, apenas pq no exame de sangue estavam um pouco abaixo do ideal, tavam até no bom, mas não no perfeito, ai a médica passou e to tomando! Cuidar do corpo é sempre importante!
ResponderExcluirbjs
fernandamouta.blogspot.com
Isso mesmo Fê, o cuidado com nosso corpo é fundamental.
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Minhas unhas são fracas e quebradiças tbm, não sabia que tinha remédio p isso não, achei legal, a unica coisa qe faço é passar uma base fortalecedora ,
ResponderExcluirbjs
http://ingridegoes.blogspot.com.br/
Q bom amiga... há solução p tudo !
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olá flor.tenho uma amiga que tem a unha assim, visitando e seguindo http://batonrosamakeup.blogspot.com.br
ResponderExcluirMostra a postagem ela então !
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bem legal saber dos nutricosméticos!! Adorei o post!
ResponderExcluirPassando para desejar um ótimo dia!
Liz<3
The Red Lil' Shoes Blog
http://theredlilshoes.blogspot.com.br/
Obrigada Liz,
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OOI meninaaas, finalmente eu encontrei maais conterrâneas *-*
ResponderExcluiradorei o post, quaanto mais informações MEELHOR ;)
BEEIJÃO GATINHASS, seguindo.
http://eemake.blogspot.com.br/
Oi Sabrina, seja muito bem vinda !
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Adorei dica! Cuidar da saúde é importante além da beleza, mas pelo bem estar. Ótima Semana, beijos!
ResponderExcluirBlog Paisagem de Janela
paisagemdejanela.blogspot.com.br
Isso mesmo, vamos cuidar do corpo todo !
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Gostei muito dos seu post!!!
ResponderExcluirBjs
janamakesesmaltesecia.blogspot.com.br
Obrigada Janaína,
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Ótimo, estava mesmo precisando desse post, mas caramba 30 dias é muito né? Fazer o que quem precisa tem que esperar!! Beijo.
ResponderExcluirhttp://mefizassim.blogspot.com.br/
Deixe de ser apressada Thais, nada como um dia atrás do outro. vc terá bons resulstados !
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Muito interessante o post. Minhas unhas são super fraquinhas e quando crescem um pouco ficam doloridas e logo se quebram.
ResponderExcluiransiedadefeminina.blogspot.com
Então vamos cuidar do corpo todo !
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Oi.
ResponderExcluirNossa minha unhas sempre forram bem moles, mesmo com o uso de esmaltes, mas não são esbranquiçadas.
Adorei o post.
Beijos
http://fernandabizerra.blogspot.com.br/
Talvez seja uma pré disposição genética e não fraqueza, vc já perguntou p um dermatologista ?
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Não sabia da função dessas cápsulas, gostei de saber! ♥
ResponderExcluirBeijinhos
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conversando-com-a-lua.blogspot.com.br
Q ótimo !
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pensa em uma pessoa difícil de tomar remédios ou vitaminas, euuu..bjos
ResponderExcluirpiiinkmakeup.blogspot.com.br
youtube.com/user/MiriaPinkMakeup
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Mais vc pode consumir alimentos q tragam essas vitaminas...
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Olá!!!
ResponderExcluirSuper legal seu post parabéns,vou começar a comer coisas saudáveis,porque só como besteiras.
Beijos até a próxima.
marameke.blogspot.com.br
Isso mesmo, vamos cuidar do corpo todo !
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Oi lindona, amei o post, minhas unhas eram muito branquelas, aí mudei meus hábitos alimentares e consequentemente o quadro mudou!
ResponderExcluirJá estou seguindo o seu blog, poderia seguir o meu também? Beijos <3
territoriolilas.blogspot.com.br
Isso mesmo, vamos cuidar do corpo todo !
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Curti as dicas, também uso um esmalte chamado 'Vefic' com fibras pra evitar esse problema.
ResponderExcluirBeijos - http://heytutty.blogspot.com.br
Otimo... não conheço este esmalte ! mas se for bom, esta valendo !
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Realmente a nutrição faz muita diferença em nossa saúde e isso é evidente em cada parte de nosso corpo do cabelo as pontas dos dedos dos pés.
ResponderExcluirAs vezes percebo a minha unha com esses risquinhos branco, mas ultimamente está quebradiças.
Beijos!
http://fernandanattalia.blogspot.com.br/
Então deve estar na hora de ir a uma dermatologista e encontrar um tratamento p elas.
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Nunca havia ouvido falar nisso...
ResponderExcluirInteressante!
Um beijo,
Fê
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http://escritoshumanos.blogspot.com.br/
http://nossocdl.blogspot.com/
Q bom q vc descobriu algo aqui no blog, venha sempre q vc terá muitas descobertas por aqui !
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Aiii, só de ver essas unhas me deu um pavor! rs
ResponderExcluirhttp://unhasnatalenses.blogspot.com.br/
Isso mesmo, por isso precisamos cuidar do corpo todo !
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